BIOMHUB — złoty wordmark z geometrycznym znakiem ruchu
ZalogujZaloguj sięDołącz do nas

01 / biomechanika w praktyce

Biomechanika ruchu, którą da się zastosować.

Biomhub to przestrzeń dla osób, które chcą rozumieć mechanikę ruchu bez odrywania jej od treningu, terapii i realnej pracy z człowiekiem. Łączymy dyskusje, webinary, analizę przypadków i materiały, które pomagają podejmować lepsze decyzje w praktyce.

Dołącz do nas
Dodaj nagłówek

biomechanika · 7 min czytania

Kompendium ruchów relatywnych cz.2 - Mostek

W pierwszej części mówiliśmy o żebrach, w tej powiemy sobie o mostku i obojczykach, żeby "domknąć" klatkę piersiową (dosłownie)

Przeczytaj cały artykuł
Dodaj nagłówek

biomechanika · 14 min czytania

Kompendium ruchów relatywnych cz.1

Pierwsza część, w której opiszę jak poruszają się względem siebie struktury naszego ciała. W tej części omówimy klatkę piersiową.

Przeczytaj cały artykuł
Dodaj nagłówek

01

Forum praktyków

wymiana obserwacji z pracy z ruchem, techniką i treningiem

02

Spotkania live

webinary, Q&A i omawianie konkretnych problemów ruchowych

03

Biblioteka przypadków

case studies, breakdowny ćwiczeń i materiały do dalszej pracy

02 / subskrypcja

Pełny dostęp do Biomhub

W subskrypcji otrzymujesz dostęp do całej społeczności i materiałów: forum praktyków, spotkań live i Q&A oraz biblioteki przypadków, ćwiczeń i webinarów.

Cena subskrypcji

99,00 złmiesięcznie

Pierwsze 3 dni są bezpłatne. Możesz anulować subskrypcję przed końcem okresu próbnego.

Rozpocznij 3 dni gratis
RegulaminPolityka prywatności

biomechanika · 14 min czytania

Czy biomechanika ma wpływ na zdrowie jelit? Albo czy zdrowie jelit ma wpływ na biomechanikę?

Często przyczyn problemów trawiennych szukamy wyłącznie w diecie, analizując nietolerancje pokarmowe i skład posiłków. Jednak powinniśmy zdawać sobie sprawę, że układ pokarmowy nie funkcjonuje w izolacji. W drugą stronę, zaburzenia pracy jelit spowodowane złą dietą mogą wpływać na biomechanikę naszego ciała.

Przeczytaj cały artykuł